Here is the English translation with natural and professional phrasing:
Duration: 2 sessions per week, online, individual format — 10 sessions total.
Session length: 2 hours.

The work is structured as a combination of guided sessions and the client's independent practice, including:

• Creating photographs, drawings, and collages
• Keeping a personal journal titled "Landscapes of the Body"
• Regular listening to guided visualizations (meditations) before drawing. These include body scans and their variations for different somatic zones.

In each session, we analyze the creative works produced during the week and move on to a new topic for exploration.
The effect of the work is cumulative:
✅ Deeper body awareness
✅ Development of interoception and proprioception
✅ Processing of a significant layer of suppressed emotions and somatic memory

The minimum duration of the process is 10 sessions.

Client: Olga, 35, Yekaterinburg. A government procurement expert — intelligent, goal-oriented, and highly motivated. She is in her second marriage and has never been pregnant. A gynecologist recommended a fallopian tube examination and, potentially, IVF.
The pandemic accelerated changes in her life. Olga expressed her desire to have a child during the first session on June 9, 2020. Natural conception occurred in September 2020.

Программа "Ландшафты тела" позволяет не только работать с конкретным запросом или симптомом, с которым приходит человек, но и формировать более гармоничное и здоровое восприятие жизни.

В одной сессии я комбинирую:

• Направляемые визуализации
• Фотографии тела
• Рисование

Этот подход прекрасно работает онлайн, поскольку помогает клиенту быть более самостоятельным в процессе исцеления.

Фотографии тела выступают важным элементом, открывая портал в глубокие пещеры тела, в память к которой нет доступа через вербальные каналы и анализ.

Я хочу подчеркнуть уникальные возможности фотографии в телесной терапии. Клиент может напрямую взаимодействовать с телом, и это встреча с собой без посредников становится мощным инструментом трансформации.

Скрытая информация проявляется в символической форме, что облегчает работу с эмоциями, вытесненным материалом. Это помогает узнать, принять, трансформировать и найти новый, экологичный путь к здоровой и счастливой жизни.

Клиент учится переводить символический язык тела в осмысленный жизненный контекст. Это дает инструмент саморегуляции на всю жизнь.

• Повышает осознанность
• Развивает доверие к себе
• Активизирует проактивность во всех сферах жизни
• Укрепляет ответственность за свою жизнь
• Помогает глубже проживать момент «здесь и сейчас»

Если клиент не ощущает связь с телом или его частями, фотография помогает ему вновь «присвоить» их, тактильно соединить и построить новый образ тела.

Внимание сосредотачивается на телесности и скрытых процессах. Долгосрочная терапия даёт глубокие и устойчивые результаты.